زنان باردار

دوران حاملگی

زنان باردار

دوران حاملگی

کارهایی که در دوره بارداری باید انجام دهیم

کلمات کلیدی

چگونه بطور طبیعی

موهای ناخواسته

رابطه جنسی

بهترین راههای طبیعی برای چاق شدن صورت چیست

چگونه با روش های خانگی چین و چروک دور چشم را از بین ببریم

چگونه با روش های خانگی ریزش مو را درمان کنیم

دلایل رشد موهای زائد در صورت چیست

علت رشد موهای زائد چیست و چطور درمان می شود

چگونه با ماسک خانگی موهای زائد را ازیین ببریم

راه های درمان خارش پوست سر چیست

علت خارش پوست کف سر چیست

چطور موهای خشک را به روش خانگی درمان کنیم

علل ریزش مو چیست و چرخه رشد مو به چه صورت است

نوشیدنی‌های تقویتی

صورتمان در تابستان چه غذاهایی بخوریم

سویا و مشتقاتش

سلامت پوستمان

روغن‌های گیاهی

روغن کلزا

برای جلوگیری از ایجاد لک ببر روی پوست

اشعه ماورای بنفش

آنتی اکسیدان‌ها

و برای جوان سازی و شاداب کردن پوست چکار کنیم

ماسک و خشک شدن

جوان سازی و شاداب کردن

برای اینکه ماسکها روی پوست بهتر تاثیر بگذارند

با هم مخلوط کرده

ویتامین‌ ای و سی

و برای روشن شدن پوست چکار کنیم

نوشیدن آب انبه

  • ۰
  • ۰


برخی بانوان طبق رویه مادربزرگ ها نوزادشان را قنداق می کنند می خواهیم با عوارض قنداق کردن نوزاد آشنا شویم برخی معتقدند قنداق نوزاد تاثیرات مفیدی بر آرام شدن آن ها خواهد گذاشت اما محققین به تازگی متوجه شدن قنداق نوزاد باعث پیشگیری از رشد صحیح استخوان های نوزاد می شود!

 قنداق,فواید قنداق برای نوزادان,معایب قنداق کردن نوزاد


متخصص و جراح ارتوپدی در خصوص عمل تعویض مفصل زانو گفت: تعویض مفصل زانو یکی از روش‌های موثر و دائمی برای درمان و ترمیم مفصل آسیب دیده است که فرد پس از انجام این عمل می‌تواند برای مدت زمان طولانی به زندگی عادی خود برگردد.

  • زری مومنی
  • ۰
  • ۰

یا تنگی نفس در دوران بارداری شایع است؟

تنگی نفس در دوران بارداری بسیار شایع است. حدود سه چهارم از زنان بارداری که هرگز پیش از این احساس تنگی نفس نکرده اند در برخی از مواقع احساس تنگی نفس می کنند.

تنگی نفس در دوران بارداری

شما ممکن است شروع به احساس تنگی نفس در سه ماهه اول بارداری یا سه ماهه دوم کنید. این موضوع در ابتدا ترسناک به نظر می رسد. اگر شما وزن زیادی در دوران بارداری به دست آورده اید و یا دوقلو یا چند قلو باردارید، ممکن است احساس تنگی نفس بیشتری داشته باشید.

  • زری مومنی
  • ۰
  • ۰

اگر تا کنون به خانم بارداری توجه کرده باشید، حتما متوجه نفس نفس زدن او در حین راه رفتن و یا صحبت کردن شده‌ا ید. تنگی نفس یکی از علامت‌های شایع در دوران بارداری می باشد.


علت تنگی نفس در دوران بارداری چیست


تنگی نفس بارداری
اگرچه ممکن است تنگی نفس برای خانم باردار ایجاد ناراحتی کند، ولی در اغلب موارد این حالت طبیعی بوده و جای نگرانی ندارد.

تنگی نفس اغلب در سه ماهه اول و آخر بارداری وجود دارد و پس از آن از بین می‌ رود.

  • زری مومنی
  • ۰
  • ۰

عوارض جدی قنداق کردن نوزاد

قنداق کردن نوزادان روشی معمول در زمان های گذشته بود که هنوز هم در برخی مناطق رایج است . نکات متعددی درباره مزایا و معایب قنداق کردن نوزاد وجود دارد و برخی هنوز هم بر مزایاز قنداق کردن تاکید دارند اما باید بدانید که قنداق کردن باعث اسیب دیدن مفاصل زانو میشود .

بنابراین هیچگاه کودک را قنداق نکنید . چرا که قنداق کردن کودک سبب ایجاد احتمالات مفصلی بخصوص مفصل لگن در کودک می شود . قنداق کردن دختر بچه ها خطر ناکتر بوده چرا که خطر دررفتگی مادرزادی لگن و احتمالات مفصل لگن در دختربچه ها بیشتر است و قنداق کردن باعث ایجاد اختلال در رشد لگن و بعدها در راه رفتن کودک می شود .قنداق کردن نوزاد
  • زری مومنی
  • ۰
  • ۰

قنداق کردن از جمله تکنیک‌های سنتی نگهداری از نوزاد در روزها و هفته‌های نخستین تولد اوست. گرچه به نظر می‌رسد که صرفا در برخی فرهنگ‌های خاص به قنداق کردن اشاره شده باشد اما واقعیت این است که ردپای آن در تمامی فرهنگ‌ها دیده می‌شود.

قنداق کردن نوزاد، فایده ای هم دارد؟

قنداق کردن نوزاد فواید بسیاری برای سلامت او به همراه دارد که در این گزارش به آنها اشاره شده است. با این حال نباید از برخی نکات مهم غافل شد.

  • زری مومنی
  • ۰
  • ۰

علت درد واژن در بارداری چیست

درد واژن در بارداری یکی از معمول ترین دردها در این دوران است . بارداری با تغییرات زیادی در بدن خانم ها همراه است و انواع و اقسام دردها را ممکن است در آنها ایجاد کند. تغییرات اندام های بدن در زمان بارداری و رشد بیشتر جنین در بدن مادر از مهم ترین دلایل این دردها در این دوران است.درد واژن در بارداری

درد واژن در بارداری

درد واژن در بارداری بیماریهای زنان

جنین در رحم مادر در حال رشد کردن است و هرچه به ماههای آخر بارداری نزدیک تر میشود چای کمتری برای حرکت در شکم مادر دارد و از سویی دیگر رحم مادر بزرگ شده و فشار زیادی به ماهیچه های اطراف آن وارد میشود که همین علائم باعث درد واژن در بارداری میشوند.

  • زری مومنی
  • ۰
  • ۰

شیر مادر باعث افزایش هوش کودک می‌شود؟
تغذیه با شیر مادر جلوی بروز عده بسیار زیادی از اختلالات را می‌گیرد، از جمله اینکه تغذیه با شیر مادر احتمال بروز علائم کمبود ویتامین A در کودک را کاهش می‌دهد. این ویتامین نه تنها در رشد و تکامل بینایی دخالت دارد

زیاد شدن شیر مادر،افزایش شیر مادر


بلکه در جلوگیری از عفونتهای تنفسی نیز نقش با اهمیتی بازی می‌کند.

  • زری مومنی
  • ۰
  • ۰

همه مادرها دلشان می خواهد فرزندشان سالم و باهوش باشد اما بیشتر آنها نمی دانند چطور باید این کار را انجام دهند. تا زمانی که جنین متولد نشده سلول های مغزش در حال شکل گیری هستند.

زایمان طبیعی







دانشمندان می گویند تجربه های مادر در دوران بارداری بر شکل گیری مغز کودک تاثیر می گذارد. این تاثیرها می توانند در تمام عمر کودک ادامه داشته باشند.

  • زری مومنی
  • ۰
  • ۰

امروزه آمار زایمان سزارین در کشور ما بسیار بالاست و بسیاری از مادران ترجیح می دهند که کودک خود را با روش سزارین به دنیا بیاورند.

 زیاد شدن شیر مادر،افزایش شیر مادر

انجام عمل سزارین در ابتدا تنها برای مادرانی بود که به دلایل مختلفی قادر به انجام زایمان طبیعی نبودند و در صورت زایمان طبیعی، سلامت خود و یا نوزادشان به خطر می افتاد.

  • زری مومنی
  • ۰
  • ۰


درصد چشمگیری از مادران پس از زایمان به افسردگی دچار می‌شوند. این افسردگی معمولا خفیف است و پس از مدتی از بین می‌رود ولی اگر برخورد آگاهانه‌ای وجود نداشته باشد می‌تواند جدی‌تر و طولانی‌تر شود.

زایمان طبیعی,سزارین,روشهای زایمان


به خصوص خانم‌هایی که در طول زندگی‌شان سابقه افسردگی یا دیگر اختلالات روحی و روانی داشته‌اند باید بیشتر از دیگران مراقب باشند.

  • زری مومنی